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苦手食材に配慮
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低糖質カレー

【低糖質カレー】レトルト・インスタントおすすめ通販

すぐに食べられるレトルトやインスタントの低糖質カレーを集めました!

糖質制限中でも色々なカレーが楽しめます。

 

CoCo壱番屋 低糖質レトルトビーフカレー

角切り牛肉がゴロゴロ入って満足感があるココイチのビーフカレー。

糖質43%オフです。

【1袋(150g)あたり 】
熱量155kcal、たんぱく質13.0g、脂質8.6g、炭水化物7.8g(糖質6.2g・食物繊維1.6g)、食塩相当量2.6g

 

 

【KOREDEコレデ豆カレー】カレーXプロテイン

糖尿病クリニック共同開発で、カロリー・脂質・糖質は抑え、不足しがちな栄養素をバランスよく配合している、グルテンフリーで大豆タンパクがベースのカレーです。

水で混ぜるだけで、すぐにインドカレーが作れます。

具材は入っていないので、肉を加えたりアレンジして食べると、よりおいしく食べられます。

【1食分あたり】 
糖質6.2g たんぱく質20g

 

宮島醤油 からだシフト 糖質コントロール 

ビーフカレーの他に、グリーンカレー・バターチキンカレー・ビーフハヤシがあるシリーズ。

お湯でも温められる他、電子レンジにも対応していて、より手軽に食べられます。

お湯でも温められる他、電子レンジにも対応していて、より手軽に食べられます。

 

【ビーフカレー1食(150g)あたり】 
熱量183kcal たんぱく質9.2g 脂質12.6g 炭水化物9.7g (糖質7.0g 食物繊維2.7g) 食塩相当量1.6g

 

 

ハチ食品 低糖質カレー

日本で初めて国産カレー粉を製造・発売した元祖カレーメーカーのハチ食品の28種類のスパイスと牛肉のうまみが溶け込んだ低糖質カレー。

同じシリーズでチキンカレーもあります。

【1食(150g)あたり 】
エネルギー:135kcal たんぱく質:4.2g 脂質:10.2g 炭水化物:7.2g 糖質:5.8g 食物繊維:1.4g 食塩相当量:2.5g

 

 

サラヤ ロカボスタイル低糖質カレー 

 

【ビーフカレー1食(150g)あたり】 
107.8kcal たんぱく質6.4g 脂質6.7g 糖質6.2g 食物繊維3.6g 食塩相当量2.2g

 

 

【大塚食品】マイサイズ いいね!プラス 糖質が気になる方の欧風カレー

糖質の吸収を抑える難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれ、食事由来の糖質の吸収を抑制することにより、食後の血糖値の上昇をおだやかにします。

【1食(140g)あたり】 
エネルギー:97kcal たんぱく質:2.2g 脂質:2.9g 炭水化物:20.3g(糖質:10.9g、食物繊維:9.4g) 食塩相当量:1.9g

 

無印良品 糖質10g以下のカレー チーズときのこのカレー

オニオンソテーの旨みを生かしたソースにチーズをとかし、きのこを合わせた欧風カレーです。 無印の糖質10g以下シリーズは、他に、

があります。

【カレー チーズときのこのカレー1食あたり】 
エネルギー88kcal たんぱく質5.3g 脂質3.9g 糖質6.75g 食物繊維 2.55g 食塩相当量2.1g

 

 

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